Comment régler son thermostat ?
Rédigé par Pierre MORANT
Publié le 26 août 2019, mis à jour le 3 juin 2024
Comment régler son thermostat ?
La rentrée approche… Votre famille va retrouver son rythme avec des départs le matin pour le travail (ou l’école, pour vos enfants) et des retours chez vous en fin de journée. Pour mieux maîtriser votre consommation d’énergie et favoriser votre confort, rien de mieux que la programmation du chauffage avec un thermostat ! Découvrez tous nos conseils pour savoir comment régler son thermostat
Thermostat : quel température dans votre maison ?
Avant de découvrir comment régler son thermostat, il convient de savoir à quelle température vous devez chauffer votre maison. La température idéale est de :
- 18 à 20°C dans les pièces principales ;
- 16°C dans les chambres, (pour favoriser l’endormissement) ;
- Jusqu’à 22°C dans la salle de bain (uniquement lorsque vous l’utilisez).
Bon à savoir : Selon l’Ademe, baisser votre chauffage de seulement 1°C permet de réaliser une économie de chauffage de 7 %.
Comment régler son thermostat ?
Le réglage le plus important de votre thermostat concerne votre température de confort. C’est cette température que votre chauffage devra atteindre pour satisfaire vos besoins et votre confort (exemple : 19-20°C pour vos pièces à vivre).
Selon votre type d’équipement (thermostat programmable, thermostat connecté…) vous pouvez réaliser des réglages sur votre thermostat de manière à réaliser des économies d’énergie importantes.Voici quelques exemples de réglages à envisager :
- Pendant que vous dormez, laissez la température de votre maison baisser jusqu’à 16-17°C (ou activez le “mode nuit”).
- Si vous travaillez du lundi au vendredi, de 9h à 18h, vous pouvez programmer votre thermostat pour que la température baisse, jusqu’à 16°C environ.
- Vous partez en week-end ou en vacances ? Programmez votre thermostat en “mode vacances” ou réglez la température à 12°C pendant votre absence prolongée. De cette manière, vous évitez le gel de votre circuit de chauffage et vous facilitez la montée vers la température de confort lors de votre retour.
Les avantages d'un thermostat bien réglé
Vous avez effectué ces réglages sur votre thermostat ? Bien vu ! Voici tous les avantages d’un thermostat bien réglé :
- Vous améliorez votre confort.
- La gestion de votre chauffage est facilitée.
- Vous limitez la surchauffe de votre habitation.
- Votre consommation d’énergie est réduite.
- Vous baissez votre facture de chauffage de façon durable et mesurable.
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